BFCL EPISODE 1: CONNOR IN NORWEGEN
Begleite Connor auf seinem Abenteuer nach Jøssingfjord in Norwegen, wo zwei beeindruckende Risslinien die legendäre...
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DONNERSTAG, 22. AUGUST 2019
Was nach oben geht, muss wieder runterkommen. In Folge 3 von The BD Beta holt DPT Esther Smith BD Athlete Joe Grant ins Boot, um dir einen tiefen Einblick in die Mechanik, Körperhaltungen und Übungen zu geben, die Joe anwendet, um deine Knie gesund zu halten, während du die Downhill-Meilen sammelst.
Video: Kipp Schorr
In diesem BD Beta erkunden Joe Grant (BD Läufer-Typ) und ich Joe's Tipps und Tricks, die seine Knie über 15 Jahre und tausende Meilen im Berglauf vor Verletzungen bewahrt haben! Joe bietet zwei sehr wichtige Konzepte, die deine Technik und Kontrolle verbessern und dich auf den steilen Passagen frei machen, sodass du dich vielleicht geradewegs in den Abstieg verliebst.
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Esther Smith
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Begleite Connor auf seinem Abenteuer nach Jøssingfjord in Norwegen, wo zwei beeindruckende Risslinien die legendäre Profile Wall durchziehen. Als Erstes wartet Crown Royale – eine der härtesten Trad-Routen der Welt – auf ihn.
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